アラフォーからの美容と健康

何歳になっても美意識高く健康で過ごしたい方へのメッセージです

2017-04-29から1日間の記事一覧

美しいひと

美しいひとに生まれたかった。。 そんなことを思ったのは 過去に何度あったことか。 でも容姿の不満は両親に申し訳ないし 一生自分の姿とは付き合っていかないと いけませんよね。 美しいってなんでしょう。 女優さんやモデルさんを見て 綺麗だなって思いま…

健康って

健康の定義って知ってますか 「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、 肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあることをいいます。」(日本WHO協会訳) これ、ちょっとビックリしませんか。 病気でな…